BodyWise הוקם ע"י ניקול שולב, מורה מוסמכת לפילאטיס (אוסטרליה), בוגרת תואר בהנחיית קבוצות (ווינגייט), מדריכה מתמחה בביודנסה ומאמנת אישית.

ניקול הקימה את BodyWise במטרה לעזור ולהדריך אנשים להגביר את הבריאות והחיוניות דרך פיתוח מיומנויות בעבודת גוף-נפש באמצעות ארבעה תחומי פעילות עיקריים: פילאטיס, ביודנסה (ריקוד החיים), תהליכים קבוצתיים בסדנאות ואימון אישי.

בפילאטיס גישתה של ניקול הינה הוליסטית והיא מדגישה את חיבור הגוף והנפש.
העבודה היא על בסיס אישי וקבוצות קטנות בסטודיו מאובזר לפילאטיס ברעננה.

ביודנסה היא שיטה של התפתחות דרך מוזיקה, תנועה, ריקוד ומפגשים אנושיים. הביודנסה מעודדת אינטגרציה רגשית והתחדשות גופנית ומעוררת חיוניות, חושניות וחיבה לעצמינו ולעולם.
ישנם שתי קבוצות של ביודנסה ברעננה:
ימי א' למתקדמים (לפחות חצי שנה ביודנסה שבועית) וקבוצה למתחילים בימי ד'.
המפגשים מתקיימים בשעה 20:30 באחוזה 83, פינת ארלוזרוב, כניסה למרתף של סטודיו ג'ודו מרחוב ארלוזרוב.

הסדנאות שניקול מנחה מבוססות על תהליך קבוצתי ייחודי שפתוח על ידה ומשלב פילאטיס, טכניקות שונות של מדיטציה, שיטות תנועה שונות ודינמיקה קבוצתית.

תהליך האימון האישי שניקול מציעה ללקוחותיה מתאים לאנשים המעוניינים להעצים ולשדרג את חייהם באמצעות תהליך התפתחותי אישי.

אתם מוזמנים ליצור קשר לתיאום שיעור ניסיון ולמידע נוסף בטלפון: 054-4861741 או בדואר אלקטרוני: nicole@bodywise.co.il.